Не просто жить, а быть здоровым

24 марта в нашем интернате, состоялся час здоровья «Не просто жить, а быть здоровым». Разговор шел об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.