14 февраля 2024
Неделя профилактики заболеваний ЖКТ
14 февраля 2024 года в КГБУСО прошло мероприятие – профилактика заболеваний ЖКТ.
Желудочно-кишечный тракт постоянно соприкасается с внешней средой (так как в него поступает еда), и при всасывании пищи кишечник должен отличать полезные пищевые компоненты от инфекционных и токсических.
Именно от микрофлоры кишечника зависит эффективность защитной функции лимфоидной ткани в ЖКТ.
Для достижения этого необходимо соблюдать следующие рекомендации:/
Питайтесь правильно! Пейте воду регулярно! Откажитесь от курения и алкоголя! Занимайтесь физкультурой! Мойте руки перед едой! Избегайте стрессовых ситуаций!
Берегите себя! Будьте здоровы!