Неделя подсчета калорий

       В очередной раз 11 апреля 2024 года в КГБУСО «Партизанский ПНИ»  прошла лекция, под названием «Неделя подсчета калорий». Очень часто люди переедают свою норму питания и поэтому распространенность ожирения растет.
    Для поддержания здоровья и нормальной массы тела энергетическая ценность рациона человека должна соответствовать расходам.
           Подсчет калорий помогает поддерживать и контролировать количество пищи.
          Считать калории важно в соответствии со своими индивидуальными особенностями: возрастом, полом, весом, ростом и образом жизни.