Бодро шагаем к здоровью и долголетию!

    Скандинавская ходьба имеет множество преимуществ: она формирует правильную осанку, улучшает работу дыхательной системы, укрепляет иммунитет и развивает ловкость и координацию движений.
    Сегодня наши бодрые и веселые проживающие совершили пешую прогулку вокруг дома- интерната.
   Если вы еще не пробовали скандинавскую ходьбу, настоятельно рекомендуем! Это отличный способ укрепить здоровье, зарядиться энергией и поднять настроение