Неделя борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком молочной железы).

     13 октября 2025г. была проведена лекция: «Неделя борьбы с раком молочной железы».  Одна из действенных мер профилактики рака молочной железы заключается в самостоятельном обследовании, которое заключается в пальцевом прощупывании молочной железы. Кроме того, каждой женщине после наступления 40-летнего возраста рекомендуется проходить профилактический осмотр и диспансеризацию, который в себя включает маммографическое исследование и консультацию гинеколога (нарушение гормонального фона может негативно влиять на здоровье молочной железы).
   Фактор риска: наследственность по женской линии, избыточный вес, вредные привычки, гинекологические заболевания, ушибы и травмы молочных желез.
      Профилактика не переохлаждаться; зимой и весной принимать препараты, содержащие витамины А, В1, В2, С, Е и микроэлементы – йод, селен; заниматься закаливанием; ввести в меню больше овощей и фруктов, ограничить прием высококалорийной пищи; отказаться от вредных привычек.