Ноги крепче, сердце здоровее

Занятия проходят регулярно и помогают проживающим поддерживать физическую активность, улучшать координацию движений  и общее самочувствие. Скандинавская ходьба позволяет постепенно увеличивать нагрузку, что делает её идеальной для реабилитации проживающих различных категорий. Такие мероприятия способствуют улучшению качества жизни, укреплению физического состояния и повышению эмоционального благополучия.