Скандинавская ходьба — это шаг к здоровью и радости каждого дня!

Скандинавская ходьба была выбрана как один из самых безопасных и эффективных видов физической активности для людей с особенностями ментального здоровья. Перед выходом на маршрут руководитель спортивного кружка Цыбульников Георгий Владимирович провел обязательный инструктаж по технике безопасности и обучению правильной постановке рук и ног при использовании палок. Регулярные прогулки способствуют улучшению координации движений, и способствует улучшению настроения и эмоционального состояния.